艾滋病离我们的生活并不遥远。艾滋病是一种：Υ、死亡率高的严重传染。壳安豢芍斡、无疫苗预防。感染艾滋病病毒会给生活带来巨大影响，需要终身规律服药，精神压力增大。因此，从青少年起，树立健康的恋爱、婚姻、家庭及性观念尤为重要。 ...
高血压是一种全身性疾。傻贾履宰渲、冠心病、心力衰竭、肾功能衰竭等严重并发症。目前，我国成年人高血压患病率约为27.5%。高血压的有效防控不仅是个体健康的重要保障，也是遏制心脑血管疾病流行的重要措施。不健康饮食、身体活动不足、超重和...
高尿酸血症是一种代谢性疾。傻贾峦捶、糖尿病、肾脏疾病、心血管病等多种严重并发症。目前，高尿酸血症的总体患病率约为13.3%，长期摄入高能量食物、含果糖高的饮料及大量酒精等不健康膳食和肥胖是高尿酸血症的主要危险因素。通过生活方式干预...
高脂血症是一种由遗传因素和环境因素共同作用导致的脂质合成和代谢紊乱的疾。傻贾履宰渲、冠心病等严重并发症。目前，我国成人高脂血症的患病率约为35.6%。高脂血症的有效防控不仅有助于预防动脉粥样硬化的发生和发展，而且在防范高脂血症引发...
慢性肾脏病患者的膳食既要控制能量和蛋白质，又要兼顾减少钠、钾、磷等食物的摄入，还要调整水分。做好慢性肾脏病膳食管理，可从以下四点着手：第一，根据慢性肾脏病不同疾病分期营养管理原则做好食物选择，计划好1天需要的食物品种和数量；第二，...
一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。2.公民的身心健康受法律保护，每个人都有维护自身健康和不损害他人健康的责任。3.主动学习健康知识，践行文明健...
